17 thg 96 phút đọc

Ho Có Đờm: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Điều Trị Hiệu Quả

Đã cập nhật: 14 thg 11

Chắc hẳn bạn đã từng trải qua cảm giác khó chịu, ngứa họng và muốn tống khứ thứ gì đó vướng víu trong cổ họng mỗi khi ho. Đó chính là lúc bạn đang gặp phải tình trạng ho có đờm. Vậy ho có đờm là gì? Nguyên nhân nào gây ra tình trạng này? Làm sao để điều trị dứt điểm và phòng ngừa hiệu quả? Hãy cùng Dược Bình Đông tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây nhé!

1. Đôi Nét Về Tình Trạng Ho Có Đờm

Ho là phản xạ tự nhiên của cơ thể nhằm tống xuất các dị vật, chất nhầy ra khỏi đường hô hấp. Khi ho, luồng khí mạnh từ phổi đi qua đường thở sẽ đẩy các tác nhân gây kích ứng ra ngoài, giúp bảo vệ hệ hô hấp.

Ho có đờm là tình trạng ho kèm theo dịch nhầy đặc, thường có màu trắng, vàng hoặc xanh, được tạo ra từ phổi và đường hô hấp. Đờm có thể đặc hoặc loãng, dính hoặc dễ khạc ra, tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh.

Ho có đờm thường không nguy hiểm, nhưng nếu kéo dài dai dẳng, kèm theo các triệu chứng bất thường khác, bạn cần đi khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

2. Nguyên Nhân Gây Ho Có Đờm

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến ho có đờm, có thể kể đến một số nguyên nhân phổ biến như:

2.1. Nguyên Nhân Bệnh Lý

Nhiễm trùng đường hô hấp: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất, bao gồm:

Cảm lạnh: Do virus gây ra, thường kèm theo sổ mũi, nghẹt mũi, đau họng.

Cúm: Do virus cúm gây ra, thường kèm theo sốt cao, đau đầu, mệt mỏi.

Viêm phế quản: Do virus hoặc vi khuẩn gây ra, thường kèm theo khó thở, đau ngực.

Viêm phổi: Do vi khuẩn, virus hoặc nấm gây ra, thường kèm theo sốt cao, khó thở, đau ngực dữ dội.

Hen suyễn: Bệnh lý mãn tính khiến đường thở bị viêm và thu hẹp, gây khó thở, khò khè, ho có đờm.

Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD): Bệnh lý mãn tính khiến đường thở bị tắc nghẽn, gây khó thở, ho có đờm kéo dài.

Viêm xoang: Viêm các xoang cạnh mũi, gây chảy dịch nhầy xuống họng, kích thích ho có đờm.

Trào ngược dạ dày thực quản: Axit dạ dày trào ngược lên thực quản, gây kích ứng niêm mạc, dẫn đến ho có đờm, ợ chua, khó tiêu.

2.2. Nguyên Nhân Khác

Ô nhiễm không khí: Khói bụi, hóa chất, khói thuốc lá... kích ứng đường thở, gây ho có đờm.

Dị ứng: Phản ứng của hệ miễn dịch với các tác nhân gây dị ứng như phấn hoa, bụi bẩn, lông thú... gây ho, sổ mũi, ngứa họng, có thể kèm theo đờm.

Hút thuốc lá: Gây tổn thương niêm mạc đường thở, tăng tiết dịch nhầy, dẫn đến ho có đờm mãn tính.

Uống ít nước: Khi cơ thể thiếu nước, dịch nhầy trong đường thở trở nên đặc hơn, khó khạc ra ngoài, gây ho có đờm.

3. Chẩn Đoán Ho Có Đờm

Để chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây ho có đờm, bác sĩ sẽ dựa vào:

3.1. Tiền Sử Bệnh

Bác sĩ sẽ hỏi bạn về:

Thời gian xuất hiện triệu chứng ho.

Tần suất ho trong ngày (ho nhiều về đêm hay ban ngày).

Đặc điểm đờm (màu sắc, độ đặc, mùi...).

Các triệu chứng kèm theo (sốt, khó thở, đau ngực...).

Tiền sử bệnh lý (hen suyễn, COPD, trào ngược dạ dày...).

Thói quen sinh hoạt (hút thuốc lá, tiếp xúc với bụi bẩn, dị nguyên...).

3.2. Triệu Chứng Bệnh

Bác sĩ sẽ quan sát các triệu chứng lâm sàng như:

Ho khan hay ho có đờm.

Tần suất, mức độ ho.

Khó thở, thở khò khè.

Sốt, đau họng, sổ mũi.

Nổi hạch bạch huyết.

3.3. Khám Bác Sĩ Và Thực Hiện Các Kiểm Tra

Tùy vào tình trạng cụ thể, bác sĩ có thể chỉ định thực hiện một số xét nghiệm để chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây bệnh, bao gồm:

Xét nghiệm đờm: Phân tích thành phần đờm giúp xác định tác nhân gây bệnh (vi khuẩn, virus, nấm).

Chụp X-quang phổi: Kiểm tra tình trạng phổi, phát hiện các bất thường như viêm phổi, lao phổi.

Chức năng hô hấp: Đánh giá chức năng phổi, phát hiện các bệnh lý như hen suyễn, COPD.

Nội soi phế quản: Quan sát trực tiếp bên trong đường thở, lấy mẫu bệnh phẩm xét nghiệm.

4. Cách Điều Trị Ho Có Đờm

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp.

4.1. Phương Pháp Tây Y

Thuốc kháng sinh: Sử dụng khi ho có đờm do nhiễm khuẩn.

Thuốc kháng virus: Sử dụng khi ho có đờm do nhiễm virus.

Thuốc long đờm: Giúp làm loãng đờm, dễ khạc ra ngoài.

Thuốc giảm ho: Giảm triệu chứng ho, giúp người bệnh dễ chịu hơn.

Thuốc giãn phế quản: Sử dụng cho bệnh nhân hen suyễn, COPD, giúp mở rộng đường thở, giảm khó thở.

4.2. Phương Pháp Đông Y Và Sử Dụng Thảo Dược

Bài thuốc Đông y: Kết hợp các vị thuốc có tác dụng tiêu đờm, giảm ho, bổ phế, tăng cường sức đề kháng.

Sử dụng thảo dược: Một số loại thảo dược có tác dụng long đờm, giảm ho hiệu quả như:

Húng chanh: Chứa tinh dầu có tác dụng kháng khuẩn, long đờm, giảm ho.

Gừng: Có tính ấm, giúp làm ấm cơ thể, long đờm, giảm ho.

Tỏi: Chứa allicin có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus, tăng cường sức đề kháng.

Mật ong: Có tính kháng khuẩn, làm dịu cổ họng, giảm ho.

4.3. Phương Pháp Hỗ Trợ Tại Nhà Khác

Uống nhiều nước: Giúp làm loãng đờm, dễ khạc ra ngoài.

Súc họng bằng nước muối sinh lý: Giúp sát khuẩn, làm sạch họng.

Xông hơi: Giúp làm loãng đờm, thông thoáng đường thở.

Nghỉ ngơi hợp lý: Giúp cơ thể phục hồi sức khỏe, tăng cường sức đề kháng.

Bổ sung dinh dưỡng: Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

5. Phòng Ngừa Ho Có Đờm

Để phòng ngừa ho có đờm, bạn nên:

Giữ ấm cơ thể: Mặc ấm khi trời lạnh, tránh tiếp xúc với gió lạnh, điều hòa nhiệt độ.

Vệ sinh cá nhân: Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, che miệng khi ho, hắt hơi.

Hạn chế tiếp xúc với người bệnh: Tránh tiếp xúc gần với người bị cảm cúm, viêm đường hô hấp.

Tiêm phòng đầy đủ: Tiêm phòng cúm, phế cầu... để phòng ngừa các bệnh lý đường hô hấp.

Bỏ thuốc lá: Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý đường hô hấp.

Uống đủ nước: Giúp làm loãng dịch nhầy trong đường thở, dễ khạc ra ngoài.

Tăng cường sức đề kháng: Ăn uống đủ chất dinh dưỡng, tập thể dục thường xuyên.

6. Tổng Kết

Ho có đờm là triệu chứng thường gặp, có thể tự khỏi hoặc do nhiều nguyên nhân bệnh lý khác nhau. Việc chẩn đoán và điều trị kịp thời là rất quan trọng để tránh biến chứng nguy hiểm. Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, bạn nên kết hợp với các biện pháp hỗ trợ tại nhà và thực hiện các biện pháp phòng ngừa để bảo vệ sức khỏe hệ hô hấp.