30 thg 95 phút đọc

Ho có đờm kéo dài: Nguyên nhân và cách xử lý

Đã cập nhật: 1 thg 10

Tác giả: Dược Bình Đông

Tư vấn chuyên môn bài viết

Lương y: Lương Y Nguyễn Thành Hiếu với gần 40 năm kinh nghiệm về Đông Y trong lĩnh vực sức khỏe hô hấp và phổi, hiện là cố vấn chuyên môn tại Dược Bình Đông.

Ho có đờm kéo dài có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý đường hô hấp nguy hiểm mà bạn không nên bỏ qua. Tình trạng ho có đờm kéo dài không chỉ khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi mà còn gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Cùng tham khảo bài viết dưới đây của Dược Bình Đông để tìm hiểu về nguyên nhân, cách phòng tránh và biện pháp điều trị ho có đờm kéo dài nhé!

Đôi nét về ho có đờm kéo dài

Đờm là dịch tiết ở đường hô hấp chứa chất nhầy, hồng cầu, bạch cầu mủ và các chất độc hại xâm nhập vào đường hô hấp. Ho có đờm là tình trạng ho kèm theo đờm nhầy, là phản xạ tống đờm nhầy ra khỏi cổ họng. Tình trạng này có thể xảy ra ở cả người lớn và trẻ em.

Thông thường, tình trạng ho có đờm kéo dài trung bình từ 9-11 ngày. Nếu tình trạng này kéo dài trên 3 tuần không khỏi thì được xem là ho có đờm kéo dài.

Trong trường hợp ho có đờm kéo dài, lượng đờm thường nhiều bất thường, đờm đặc và màu sắc của đờm có màu xanh, vàng hoặc đờm trắng.

Bạn cần đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị nếu tình trạng ho có đờm kéo dài kèm theo các triệu chứng dưới đây:

Ho nhiều vào thời điểm sáng sớm và ban đêm.

Sốt cao, đổ nhiều mồ hôi khi ho.

Khi khạc nhổ, đờm có mủ và máu.

Ăn ngủ không ngon, sụt cân nhanh chóng.

Cảm thấy đau tức vùng ngực khi ho, kèm theo nhịp thở nhanh, thở gấp, khó thở.

Ho đờm đặc có màu màu vàng, xanh hoặc màu trắng đục.

Tìm hiểu thêm: https://www.binhdong.vn/cam-nang-suc-khoe/cach-chua-ho-co-dom-keo-dai/

Nguyên nhân gây ho có đờm kéo dài

Bệnh lý đường hô hấp:
- Viêm phế quản mãn tính: Là nguyên nhân phổ biến nhất.
- Viêm xoang mãn tính: Viêm nhiễm kéo dài ở xoang mũi gây dịch nhầy chảy xuống họng, kích thích ho.
- Hen suyễn: Các cơn co thắt phế quản khiến phổi tiết nhiều đờm.
- Viêm phổi: Nhiễm trùng ở phổi gây ra ho nhiều đờm, có thể kèm theo sốt, khó thở.
- Ung thư phổi: Ở giai đoạn muộn, ung thư phổi có thể gây ho ra máu lẫn đờm.
Các nguyên nhân khác:
- Trào ngược dạ dày thực quản: Axit dạ dày trào ngược lên thực quản, gây kích thích họng và ho.
- Viêm mũi dị ứng: Dị ứng với phấn hoa, bụi nhà, lông động vật... gây viêm mũi, chảy nước mũi và ho.
- Hút thuốc lá: Thuốc lá làm tổn thương niêm mạc đường hô hấp, gây viêm nhiễm và ho.
- Ô nhiễm môi trường: Tiếp xúc với khói bụi, hóa chất độc hại cũng là nguyên nhân gây ho.

Cách xử lý ho có đờm kéo dài

Tìm đến bác sĩ: Để được chẩn đoán chính xác và có phác đồ điều trị phù hợp.
Điều trị nguyên nhân:
- Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ để điều trị bệnh nền.
- Nếu do dị ứng, tránh tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng.
- Nếu do trào ngược dạ dày, điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt.
Làm dịu các triệu chứng:
- Uống nhiều nước ấm để làm loãng đờm.
- Súc miệng bằng nước muối sinh lý để làm sạch họng.
- Sử dụng thuốc ho, thuốc long đờm theo chỉ định.
- Hít hơi nước nóng để làm ẩm đường hô hấp.

Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Ho kéo dài trên 2 tuần.
Ho kèm theo sốt, khó thở, đau ngực.
Ho ra máu.
Đờm có màu vàng xanh, hôi.
Giảm cân không rõ nguyên nhân.

Lưu ý: Ho có đờm kéo dài có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nghiêm trọng. Vì vậy, bạn nên đi khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Điểm chính

Ho có đờm là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý viêm nhiễm đường hô hấp như cảm cúm, viêm họng, viêm xoang, viêm phổi,… Để phòng bệnh hiệu quả, bạn cần chăm sóc sức khỏe từ bên trong, thường xuyên bổ sung các thực phẩm tốt cho người bị ho có đờm và sinh hoạt điều độ, quan tâm tăng cường sức đề kháng. Ngoài ra bạn có thể sử dụng các sản phẩm bảo vệ sức khỏe như:

Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông chai 280ml dành cho người lớn (từ 11 tuổi trở lên): giúp hỗ trợ giảm triệu chứng ho có đờm, ho khan, ho gió, ho hen, ho lâu ngày không hết, ho về đêm kéo dài, khàn tiếng. Thiên Môn Bổ Phổi được bào chế từ các loại dược liệu như: Bạc hà, Gừng, Atiso, Thiên môn đông, Bách bộ, Trần bì, Bình vôi, Tang bạch bì và Kinh giới giúp bổ phổi, giảm ho có đờm hiệu quả.

Nguồn tham khảo

Nhà Thuốc Long Châu
Dược Bình Đông

Lưu ý: Bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho lời khuyên của bác sĩ. Vui lòng liên hệ với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn cụ thể về tình trạng sức khỏe của bạn.

Câu hỏi thường gặp

1. Tại sao tôi bị ho có đờm kéo dài?

Ho có đờm kéo dài có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm:

Nhiễm trùng đường hô hấp: Cảm lạnh, cúm, viêm phế quản, viêm xoang...
Kích ứng: Khói thuốc lá, bụi, hóa chất...
Viêm mũi dị ứng: Phản ứng với phấn hoa, lông động vật...
Trào ngược dạ dày thực quản: Axit dạ dày trào lên thực quản, gây kích ứng cổ họng.
Bệnh lý mãn tính: Hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), ung thư phổi...

2. Ho có đờm kéo dài có nguy hiểm không?

Nếu ho kéo dài quá 2-3 tuần và kèm theo các triệu chứng khác như:

Đờm có màu xanh, vàng hoặc lẫn máu
Khó thở
Đau ngực
Sốt cao
Giảm cân không rõ nguyên nhân
Mệt mỏi kéo dài

thì bạn nên đi khám bác sĩ ngay. Bởi vì, ho kéo dài có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng hơn, cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

3. Làm thế nào để điều trị ho có đờm kéo dài?

Cách điều trị ho có đờm kéo dài phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Bác sĩ sẽ chỉ định các phương pháp điều trị phù hợp, có thể bao gồm:

Thuốc: Thuốc kháng sinh (nếu do nhiễm khuẩn), thuốc long đờm, thuốc giảm ho...
Vật lý trị liệu: Xông hơi, tập thở...
Điều chỉnh lối sống: Tránh tiếp xúc với khói bụi, chất kích thích, uống nhiều nước...

4. Tôi có thể làm gì để giảm triệu chứng ho?

Bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau để giảm triệu chứng ho: